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Forums d’information

En ce qui concerne la saison 2023/2024, nous vous invitons à participer aux forums d’information que nous organiserons à la Tour (15è étage) et à la Carsat:

-Le mardi 12 Septembre à la Tour de 12h à 14h (Cafétéria)

-Le jeudi 14 Septembre à la Carsat de 12h à 14h (Bibliothèque)

Nous vous informons également que l’Assemblée Générale de la 4S se tiendra le mercredi 20 Septembre à la Tour à 17h45 (15ème étage).

Bonne rentrée à tous !

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Rennes Urban Trail 2024

Nous étions 8 à prendre le départ du Rennes Urban Trail et une belle moisson de médailles : Marithé première M6 sur le 24km et Christophe premier M2 sur le 7km.
Une belle météo et bonne ambiance avec un nouveau lieu de passage cette année : la prison Jacques Cartier pour le 14 et le 24 km

GYM : Infos & inscriptions rentrée 2023-2024

Les cours reprennent le lundi 11 septembre à la Maison des Associations, cours des alliés (Salle de danse). Gwen assure les séances du lundi et mercredi, et un éducateur du Cercle Paul Bert assure les séances du vendredi.

Le certificat médical est obligatoire si vous ne l’avez pas déjà fourni après le 01/09/2021.
Rappel : des chaussures de salle et une serviette de bain sont également obligatoires.

Un ou deux cours d’essai sont possibles (en fonction des places disponibles la priorité est donnée aux inscrits).

*Tarifs sous réserve d’une modification éventuelle des montants des cotisations qui sera évoquée lors de l’Assemblée Générale du 20 septembre 2023.

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CAP : Volvic Volcanic Experience

Sortie annuelle 4S à Volvic (Volvic Volcanic Experience, du 18 au 20 Mai 2023).

Nous étions 9 à participer : Emmanuel, Fabrice et Christophe sur le 110km (3500D+), et Irina, Laurent, Jean-Bernard, Marie-Thé, Stéphane et Laëtitia sur le 46km (1700D+).

Le site de la VVX, évènement du trail en France =>> https://www.volvic-vvx.com/

Crédits Photos : L’équipe 4S, Photosports